день шестой(утро)

Главные вкладки

сб., 24.05.2008 - 05:09 — Dolka

Вчера на гречневой диете героически просидела часов до 4, потом любимый приехал, жалко ему видите-ли меня стало, и купил шоколодку Dove с инжиром, ну... и естественно я не удержалась. потом мы пошли в суши...потом после 6 ели рыбу... Сегодня с утра на весы вставать страшно было, но вес такой же как и вчера с утра 66 - ура, хоть не поднялся... буду как и в первые дни после 6 не есть, зато хоть настроение появилось, и ощущения нет что в обморок грохнусь от голода...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — сб., 24.05.2008 - 05:38

главное во всём меру знать и съесть не море, а нормально чтоб наесться.Мне кажется, что вся и есть в том проблемы, что мы воспринимаем диету как диету, а ка не нормальное питание, то есть у нас уже сразу установка"ага я щас себя ограничиваю, а потом то можно будет себя чем-то вкусненьким порадовать". Но с голодовки такое редко у кокго получается, вообщем к чему всё это я, да к тому, что лучше порадовать себя кусочком шоколадки во время диеты, чем плиткой после.


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.