Решила попытаться начать "войну с ненавистными кг" с этой диеты.
Посмотрим, как будет проходить. Отписываться каждый день бессмысленно, но постараюсь регулярно.
Ну, с богом. Пошла шинковать овощи.
На завтрак я съела двойную порцию гречневой каши в пакетиках и йогрут с орешками.
На обед сварила куриный бульон, отщипнула 2 кусочка курицы и съела тарелку бульона.
Решила пережевывать пищу, это удобно ) особенно когда читаешь - происходит автоматически )))
Новые комментарии