16.08 "?"

Изображение пользователя пробегала.

Делай то, что ты хочешь, делай то, во что ты веришь, это должно быть в душе. (с)

Ну где справедливость? Где?

Вес: 53.0

Кто мне объяснит, что это такое?! Вот почему мне так не везет? У всех все нормально, а у меня какая-то херня. Я ползу вверх! Ужас.

Даже думать об этом не хочу. Тошно становится от мысли, что я до 53 доползла.

РРР. Я злюсь на себя. Ужасно. Как я могла такое допустить?

 

ПИТАНИЕ:

завтрак:

- 2 яйца, сыр (100 гр), один маленький кусочек рыбки. 

обед:

- рыба (150 гр) 

ужин:

- творог (200гр) и немного кефира.

 

СПОРТ:

кардио, танец живота, аква-аэробика.

 

ИТОГ:

Вопрос. Ничего не знаю. Не хочу ни за что ручаться. 

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Leka4ka.

Не злись. :)
Все бывает.


Изображение пользователя пробегала.

Бывает то бывает. Но это как-то не утешает)

Изображение пользователя Leka4ka.

Валя, тебе надо заниматься с собой. Надо учится быть более стрессоустойчивой!


Изображение пользователя пробегала.

о да! это точно)
но обстановка не позволяет. все и норовят довести меня до состояния "сейчас всех покусаю!" или "вы что ко мне пристали?!"

Изображение пользователя Милька.

Не злись, действительно. У тебя вчера между плотным перекусом и плотным завтраком прошло очень мало времени. Белки перевариваются часа 3 как минимум.

Сегодня исправляйся, и всё будет хорошо!



Девочка кексик, вперёёёд!

да, Валь, перекусы лучше бы облегчить... и ещё - я бы рыбу с утра перенесла на обед, а курицу бы оставила на следующий день...

вооот! сегодня мне вообще всё очень нравится! будем ждать завтра_)

Изображение пользователя пробегала.

а мне не нравится. хотя, вроде все нормально.
мне все время хочется пить. организм воду задерживает. тяжесть.
беее...

Изображение пользователя Милька.

А сколько ты воды в день выпиваешь?



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя пробегала.

я обычно пью 1,5 литра или 2.
для меня это норма)
и сейчас где-то так же. может сегодня немного меньше. потому что ощущения "бочонка на ножках" меня не устраивает.

я вчера тоже пила очень много, главное, пить неохота вроде, а рот сушит... не знаю, что за фигня, вроде и жара не такая уж сильная... но если хочешь пить-пей, можно ещё чайку зелёного, он вроде как мочегонный, хотя я по себе не замечала...

Изображение пользователя пробегала.

а у меня рот не сушит. я просто понимаю, что хочу воды. выпить два стакана и успокоиться.
жара. не люблю жару. я сейчас вся взмыленная сижу. даже упражнения сделать не смогла оо

не, ну если ты вся мокрая, значит через пот вода уходит. пей,если хочется, организм же не дурак)

Изображение пользователя пробегала.

я на это очень надеюсь)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Soihtu