Что-то вес не уходит(((

Что-то непонятное происходит с моим весом . В первый день сразу ушло 1,3 кг, а теперь только прибавляется: то на 100, то на 200 г. Уже начинает становиться обидно: ем меньше, физической активности больше, а вес уже второй день только плюсом .

16 марта:

Завтрак: остатки овощного салата, кружечка говяжего бульона, творожок Активиа, эспрессо с мёдом.

Обед: овощной салатик, бульон, кусочек рыбы, 200 г. апельсинового сокаю

Ужин: пюре с грибами и стакан сока.

Помимо этого: 2 эспрессо с мускатным орехом и мёдом, кефир 1%, зелёное яблоко, йогурт Активиа, пара стаканов вишнёвого компота (несладкого).

Физкультура: утренняя лёгкая зарядка, пару разминок в офисе (качание пресса), вечерняя зарядка (сокращённый вариант).

И контрастный душ с массажной лапкой и кремом для похудения.

Думаю сегодня уменьшить объём питания хотя бы на чуть-чуть. И с завтрашнего дня начать получасовые утренние прогулки.

Удачного дня!!