Снова здорова!)))

Приветик всем!!!

После 5 дней обжорства, депрессии и стремительно вернувшихся 4 килограмм пишу вам снова я, Таня!

Я решила попробовать еще раз. Заново. Этот срыв сломил мою похудейную веру, но я снова собрала себя в кулак и решила начать снова. Естественно, с понедельника!))))

итак, меню на сегодня: завтрак (10.30)-гречневая каша, малюююсенькая котлетка и чай с конфетками (приезжала мама, конфеты еще остались), в течение дня (12-17 часов)-2 яблока и 1 йогурт, ужин-в 17.00 дома супчик. Пока все. Но у меня зачет послезавтра, я усердно готовлюсь и буду готовиться весь вечер, и если желудок будет мешать мне-скушаю что-нибудь. Думаю, умственный труд съест все калории))))))

 На танцы живота ходить больше не буду. Я оказалась права-болел позвоночник. 3 дня после занятия жила на обезбаливающем. Сейчас вроде утихло.

Вот такие дела у меня. Наступает сессия... Эта неделя у меня вообще убойная!!! Каждый день и каждый вечер расписан!!! Может, если буду много делать, буду быстрее худеть???)))))))))

люблю вас.

худейте с миром=*