Блог Velesha

Изображение пользователя Velesha.

Киев, с зимой тебя!

У меня началась сессия, готовлюсь к новогодним праздникам потому вам не пишу совсем( извините миленькие стройняшки)

У меня с самоконтролем все нормально, любимый пуховик перестал на мне трещать) Ремень застегиваю на следующюю дырочку) Не ем после 6!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

Давненько я не писала, миленькие мои)

За это время произошло много, КД начались и закончились, раза два поела после 19 :surprise1: , так как до 19 ваще не успевала есть.
Сейчас надеюсь вернусь в нормальный темп, работа налаживается...скоро сессия)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

Доброе утро

Вот не могу решить, по достижению своей миницели покупать новое платье, или влезть в какое-то из старых?)
Утром творог с яйцом, потом полудник чай, и обед супчик на водичке)
отвес 800 гр,а общий на неделю и 2 дня 4 кг и 300грам

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

холодрыга

есть уже не хочеться, привыкла к маленьким порциям, быстро становлюсь сыта)
выбрала себе новый лыжный костюм) счастлива! купила билеты в Карпаты, едем с друзьями встречать новый год в снежных горах и сжигать килограмчики на лыжных трассах)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

Урррраааа!!! увидела пятерочку)

После бани утром был хороший минус, в воскресенье прибавинось пол кино, наверное просто водный баланс в организме востановился. Понеденьлик утро немного поубавилось, а сегодня праздник! Показалась пятерочка)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

утро после банного дня

Ребеточки, отвесик 900 грам, не думала что такое бывает)И кожа после баньки шелковая-шелковая) Сегодня у меня тренировка с оболтусом моим(собакой) интенсивная очень)Если увижу завтра 5-рочку, буду по потолку от счастья ходить)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

неудачный обед

:bad: Не кушайте девушки холодные броколи...фффееее....ничего хуже не ела.
Теперь поставлена задача, раздобыть в охвисе себе чегонить на обед, и где это что то найте ващще не знаю, в шкафшиках одно пиченье, ниужели на чаечке придеца перебиваться до вечера?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

-200

:surprise1: отвесик 200 гр) сегодня банный день, надеюсь завтра увидеть 6-терочку)
сегодняшний рацион, чай, киви, броколи и 1 вареное яйцо)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

-500

Сегодня не большой отвесик, но темпы мне нравяться)
Всем доброго утра, сытных нискокалорийных завтраков и активных дней)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Velesha.

Готовлюсь к бане

Вот скопировала рецептик у Танюшенька
Слелаю на пятницу, расскажу потом о своих впечатлениях)
Можно приготовить двумя способами:

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Velesha

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • stotinka