Блог Татьян-а

Как я люблю исправлять линеечку когда там отвес)))))),Сегодня решила устроить себе рыбный день , уже купила рыбку и морскую капусту(нашла диетическую 46 ккал)Насегодня это и будет мой З, О, У.

и вот позади первые 5 кг, надеюсь не последние))))))) большое спасибо за поддержку , конкурсы которые вы организуете. Этот сайт действительно помогает худеть , хочеться стремиться к новым достижениям!

вот и видин результат моих вчерашних усилий на молокочае, минус 600 гр и это меня очень радует, я молодец

вот и прошел мой день на молокочае, завтра будет виден результат, в общем количестве выпила около 4 литров жидкости за день :blush2: ( и куда в меня такую маленькую влезло) нарушений не было, завтра будет виден результат , не перенесу если там будет привес в 4 кг))) сразу побегу за мочегонным, пр

всем приветик, можете поздравить меня, сегодня первый мой в жизни разгрузочный день и я выбрала молокочай! завтра обязательно напишу свой результат вам, а пока всем желаю удачи))) (с утра мой вес 59.6)

читала коментарии 1 декабря, все были в восторге от первого дня зимы и уже предвкушали новый год, а мне стоновиться страшно, ведь после праздников вернуться ненавистны кг((( и от этого не куда не деться, только если отмечать одной и вообще закрыться)) но я так не хочу! а может мы все все же заслужили не думать о калориях в этот день , ладно не буду заморачиваться

всем привет! хотела просто зайти на сайт и почитать кто что пишет и не удержалась. На сайте много пишут что много не съели за день и не худеют, вес либо на месте либо наоборот привес.

прошел мой первый день на овсянке , самочувствие хорошее, а главное минус 400 гр на весах! кроме овсянке позволила себе еще хурму, интересно она сильно вредит диете?

ВСЕМ ПРИВЕТ, посидела я на диете ларисы долиной правда не до конца в день уходило по 200 гр, диета мне не понравилось! Лично мое мнение что при диете надо много пить а там ограничение в жидкостях С сегодняшнего дня хочу попробовать овсяную диету!