Отчёт за 26.01.21

Доброго времени суток!
Вставая утром на весы ожидала небольшой плюс в весе, а нет!!! 76.3 значит - 100гр) Правда очень обрадовалась, потому что думала вода вернётся и вчера ещё немного добавила спорт. У меня после тренеровок всегда вес вверх идёт. Я утешаю себя тем что мышцы тяжелее жира) 
По питаю придерживаюсь нормы, лишнего в рот не тяну. Отказываюсь от ксякой дряни.  Вчера с мужем в кино ходили, так он там меня сладким попкорном соблазнял, но я не поддалась) А кушать реально хотелось,потому что поесть нормально не успела, только 3 ложки творога пока собиралась съела. В кино собрались неожиданно, потом гоняли по аптекам искали лекарства бабушке, затем из сада младшего забрали и тут старшая из бассейна звонит, чтобы за ней приехали. А пока она нас ждала купила несколько пирожков с картошкой в пекарне. Вот сидят они втроем и дружно жуют, а мне все равно было. Ещё 4 дня назад я бы спокойно съела пирожок, потом ещё дома покушала. Сейчас понимаю, приду домой и поем нормально. 
А ещё сынуля ночью первый раз за 2,4г ни разу не проснулся!!! Я в 4 сама проснулась, убедилась, что у него все хорошо и дальше спать легла. Обычно встаёт по 2-3 раза за ночь минимум. 
Пока все идёт по плану!)