Итог разгрузки

Здравствуйте, девочки!!!

Давно не появлялась. Замоталась то одно, то другое.

В воскресенье обнаружила, что в весах села батарейка. Два дня не взвешивалась и поняла, что без весов я как без света ))) В понедельник все-таки купила батарейку.
Во вторник утром взвесилась 58,4!!!!!!!!! МДА, решила… сегодня разгрузка все же будет, хотя очень не хотелось.
Заглянула в холодильник, чтобы решить на чем я буду разгружаться. Кефира пол пачки, а вот молока завались… значит молокочай!!!
За день выпила 1 литр молокочая и съела одно яблоко.
Вечером напоминала беременную, что вижу по телевизору то и хочу захомячить. На кухню специально не заходила. Так что мечты о чипсах и сникерсе показанных в рекламе остались мечтами, а сегодня уже и не хочется)))
Вечером взвесилась ради любопытства 58,1 за день -300 гр. утром вес составил 57,5. СУПЕР!!!! За разгрузочный день опять ушло 900 гр.

В воскресенье все же начались КД, поэтому спорта нет. Может быть с четверга.

План питания на сегодня.
З. – овсянка, 2 горячих бутерброда, 4 кубика темного шоколада.
О. – солянка, кусочек хлеба.
У. – кефир и яблоко, а может что-то интересное придумаю если будет время.

Сегодня ничего не буду делать только готовлюсь к последнему экзамену.

Всем удачного дня!!!