- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
разгрузочный день на шоколаде
Главные вкладки

пт., 26.11.2010 - 13:16 — шоколадная23
Доброе Утро ! :sun: Девочки!!!! Разгрузочный день. А какой он у вас?Шоколадная диета - очень жесткая низкокалорийная монодиета. Заключается шоколадная диета в том, что в течение дня можно съедать до 80 -100 граммов шоколада или шоколадных батончиков, а пить - только кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить можно не ранее чем через 3 часа после еды.это не только день, когда можно получить заряд энергии, содержащийся в шоколаде, но и испытать массу удовольствия. Шоколадный разгрузочный день, естественно, подразумевает употребление только горького шоколада, при этом, чем будет больше доля какао, тем лучше. Вот сижу завтракаю Чёрный-Чёрный кофе и Чёрный-Чёрный шоколадом, :happy4: пока все хорошо,главное что бы не стошнило :bad: и попа не слипнулася...
Жаль конечно что я одна, но я надеюсь что вы меня обизательно поддержыте
:lips: как у вас настроение девочки? как утро началося? а да забыла за вчера у меня всего - 100 грам(((
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
![]() | 42.81 КБ |
Нравится:
- Блог шоколадная23
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
конечно же ..
я продолжаю упражнение и днем и вечером пресс,приседание с гантелями,о ручках не забываю и конечно же душ шарко, а после него обёртование
да вот только думаю сегодня из меда и лимона или из красного перчика продолжыть...уххх 
Мммм...! Какая у тебя
Мммм...! Какая у тебя картинка вкусная! :happy: А я так и не съела шоколадку, пока только кофе. Интересен твой результат завтра!
а я буду без результата
и надеюсь без + я сегодня кушала .начала я с шоколада потом мне от него плохо стало наверное с непривычки ...затошнило ужас... вглазах темнело ...даже незнаю почему я на кефире одном пару дней могу сидеть а здесь..фууу...весь день ем икру и гранат и рыбку тушеную кушала ...поднимаю гемоглобин...завтра на кефирную окрошечную диету...очень прикольная ,вкусная и сытая :happy:
Ну, ничего страшного, просто
Ну, ничего страшного, просто не подошла тебе шоколадная разгрузка, это всё индивидуально.
мда
я огорчилась даже ..слушай я могу и не кушать голодовать но такого вобще не біло не когда((( а ті на чем сидишь?
хм, ничего не низкокалорийная...
в 100 гр шоколадки 550 кал примерно - это, конечно, не дневная норма калорийности, но для разгруза очень даж нормально. есть куда более низкокалорийные разгрузы
согласна
но всеравно на шоколаде розгрузка замечательная у девочек получается :happy: