разгрузочный день на шоколаде

Изображение пользователя шоколадная23.

Доброе Утро ! :sun: Девочки!!!! love8 Разгрузочный день. А какой он у вас?Шоколадная диета - очень жесткая низкокалорийная монодиета. Заключается шоколадная диета в том, что в течение дня можно съедать до 80 -100 граммов шоколада или шоколадных батончиков, а пить - только кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить можно не ранее чем через 3 часа после еды.это не только день, когда можно получить заряд энергии, содержащийся в шоколаде, но и испытать массу удовольствия. Шоколадный разгрузочный день, естественно, подразумевает употребление только горького шоколада, при этом, чем будет больше доля какао, тем лучше. Вот сижу завтракаю Чёрный-Чёрный кофе и Чёрный-Чёрный шоколадом, :happy4: пока все хорошо,главное что бы не стошнило :bad: и попа не слипнулася... girl_crazy Жаль конечно что я одна, но я надеюсь что вы меня обизательно поддержыте preved :lips: как у вас настроение девочки? как утро началося? а да забыла за вчера у меня всего - 100 грам(((

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения -и-шоколад.jpg42.81 КБ


//lines.nadietah.ru/hud/ln0/hud2819_52,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя шоколадная23.

я продолжаю упражнение и днем и вечером пресс,приседание с гантелями,о ручках не забываю и конечно же душ шарко, а после него обёртование preved да вот только думаю сегодня из меда и лимона или из красного перчика продолжыть...уххх girl_crazy


//lines.nadietah.ru/hud/ln0/hud2819_52,3.png)

Мммм...! Какая у тебя картинка вкусная! :happy: А я так и не съела шоколадку, пока только кофе. Интересен твой результат завтра!

Изображение пользователя шоколадная23.

и надеюсь без + я сегодня кушала .начала я с шоколада потом мне от него плохо стало наверное с непривычки ...затошнило ужас... вглазах темнело ...даже незнаю почему я на кефире одном пару дней могу сидеть а здесь..фууу...весь день ем икру и гранат и рыбку тушеную кушала ...поднимаю гемоглобин...завтра на кефирную окрошечную диету...очень прикольная ,вкусная и сытая :happy:


//lines.nadietah.ru/hud/ln0/hud2819_52,3.png)

Ну, ничего страшного, просто не подошла тебе шоколадная разгрузка, это всё индивидуально.

Изображение пользователя шоколадная23.

я огорчилась даже ..слушай я могу и не кушать голодовать но такого вобще не біло не когда((( а ті на чем сидишь?


//lines.nadietah.ru/hud/ln0/hud2819_52,3.png)

Изображение пользователя Tatasha.

в 100 гр шоколадки 550 кал примерно - это, конечно, не дневная норма калорийности, но для разгруза очень даж нормально. есть куда более низкокалорийные разгрузы

Изображение пользователя шоколадная23.

но всеравно на шоколаде розгрузка замечательная у девочек получается :happy:


//lines.nadietah.ru/hud/ln0/hud2819_52,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина
  • EdwinSmipt