- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Минус 1000 гр.
Главные вкладки

чт., 02.12.2010 - 17:04 — sss
Минус 1000 гр, таков итог вчерашнего дня! Очень радует, что мой организм меня не подводит и слушает мои команды. Сегодня день без ограничений:
Завтрак:200гр активии, 200 гр творога, 1 мандарин, чай.
Обед: семга солёная 150 гр, 200мл томатного сока, домашний ржаной хлеб 250гр.( боюсь, что из-за солёной рыбки будет большой +).
Ужин: 1 запечёная картофелина в аэрогриле, 1 мандарин, чай.
Пожалуй на этом остановимся.
Нравится:
- Блог sss
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну раз очень захотелось,
Ну раз очень захотелось, можно иногда и позволить, чем в один момент сорваться и пойти в разнос! В целом рацион был отличный, не надо заранее расстраиваться