Минус 1000 гр.

Изображение пользователя sss.

Минус 1000 гр, таков итог вчерашнего дня! Очень радует, что мой организм меня не подводит и слушает мои команды. Сегодня день без ограничений:
Завтрак:200гр активии, 200 гр творога, 1 мандарин, чай.
Обед: семга солёная 150 гр, 200мл томатного сока, домашний ржаной хлеб 250гр.( боюсь, что из-за солёной рыбки будет большой +).
Ужин: 1 запечёная картофелина в аэрогриле, 1 мандарин, чай.
Пожалуй на этом остановимся.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксенечка.

Ну раз очень захотелось, можно иногда и позволить, чем в один момент сорваться и пойти в разнос! В целом рацион был отличный, не надо заранее расстраиваться friends

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.