Блог Астраханцева Катерина

Всем доброго утра! Что-то я совсем распоясалась)))) не захожу, ничего не пишу=)

Добрый вечер, любимые мои!!! :happy4:
Сегодня утром встала на весы, по всем правилам после туалета=) Вчерашний разгрузочный удался и я рада утром 57,5 на следующее утро уже 55,9=) Потрясающе!!! Молокочай творит чудеса=))

С завтрашнего дня буду ходить на аквааэробику. Сначала хотела записаться в фитнес-центр, но потом нашла аквааэробику! Никогда на нее не ходила, но по отзывам всем нравиться и результаты не заставят себя долго ждать!=) Купила абонемент на безлимитное посещение бассейна и фитобочки!

Вот, что я нашла в отзывах на сайте "Речка и кефир - похудеть на 10 кг" и решила с вами поделиться...

#221 Леся 10.11.2010 13:36
Я сидела на диете,которая скидывает 10 кг за неделю
1 вода
2 молоко
3 вода
4 салат
5 вода
6 курица вареная и яйцо
7 творог,кефир.

Вот это трудно,10 не скинула,но 8 ушло,после нее сразу села на гречку,такое блаженство!Наед аешься!

Привет, всем худеющим!!! :happy4:

Всем привет! Сегодня первый день! Мой вес 58 кг, хочу до Нового Года, срок 5 недель с небольшим, желаемый результат 48 кг, т.к рост небольшой 160см, то 58 кг - это большой для меня вес!!! Цель - сбросить 10 кг за 5 недель!!!