Начало:)

Всем привет!
После очередного срыва решила завести дневник... Надеюсь, так я смогу продержаться и похудею наконец до своих 55 кг!
Никогда не вела дневника похудения он-лайн, а попытки вести бумажный тут же превращались в обжорство.

Ну что ж, начинаю 17,11,2010.
Надо похудеть на 15 кг. Надеюсь, к лету это получится.
К Новому Году должна похудеть хотя бы на 5-6 кг.
Худеть собираюсь по Гинзбургу.
Мой план на завтра:
Питание:
- коктейль 6 раз в день.
- овощи и фрукты 1,5 кг.
Сложнее всего будет на ужин есть одни овощи... без масла. Кто-нибудь знает, чем можно будет заменить масло и майонез, чтобы было меньше жира?
Физ-ра:
- бодифлекс и оксисайз (если доплетусь до фитнес-клуба, дома оч лень этим заниматься:))

С мотивацией сложнее. Надеюсь, дневник мне в этом поможет!