- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Система минус 60: День 16. Результаты разгрузки
Главные вкладки

ср., 16.02.2011 - 23:12 — komochek
Результат разгрузки вчерашней - 1,5 кг)
Ушла вода, набранная за праздник.)
Я сегодня удивительно как хочу есть постоянно, вроде ела достаточно, но в чем дело не понимаю. У меня открылся жор, дикий аппетит(
Упражнения из комплекса: 40 минут (обычно делаю на 20 минут больше, но это у меня плечо очень заболело, не могла продолжать)
Меню:
Завтрак: кусочек пиццы (которую мечтала еще вчера съесть), бутер с икрой, марс
(и хотелось еще, еще сладкого!)
Обед: рис, курица (обычная средняя тарелка, курица - бедро), кружок колбасы, апельсин. И ё-моё, мне хотелось есть еще!
Ужин: творог (250 г), 4 шт. чернослива, йогурт натуральный, грейпфрут, киви
Жду завтрашнего дня, чтобы опять поесть, блин
А еще завтра буду производить замеры объемов. Сегодня не успела
Нравится:
- Блог komochek
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ага..и ляжку померяй )))))
ага..и ляжку померяй )))))
Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см
))) Хорошо))
)))
Хорошо))
...
Это так всегда после разгруза...жесть...
А я уж
А я уж перепугалась)))
Наверное да, разгрузка сказывается)
блин, тоже новерно разгрузкой
блин, тоже наверно разгрузкой займусь
А что так? Чувствуешь, что
А что так?
Чувствуешь, что воды много скопилось в организме?
раньше пробывала - помогало
раньше пробывала - помогало скинуть хоть кило за день. Сейчас хочу проверить.
У нас здесь группа есть
У нас здесь группа есть девушек, которые разгружаются по вторникам) У меня почему-то всегда похудательная неделя начинается во вторник тоже))
да кстати, у меня в
да кстати, у меня в понедельник от выходных тоже не получается отойти)))
У меня тоже всегда после
У меня тоже всегда после разгрузки, есть хочется безумно.... Так что ты не одна такая

Это радует отчасти .)
Это радует отчасти .)