Все тот же первый день

Сегодня уже подходит к концу мой первый день системы, полет нормальный)
Пожалуй, буду писать свое меню, чтобы в случае чего посмотреть.
Итак:
З. каша (половина обычной порции) плюс мясо, чай зеленый с лимоном без сахара, 3 конфеты
О: крупа ячневая (знаю, что у Миримановой ее нет на обед, но у меня будет время от времени, ничего плохого и мешающего в ней не вижу), 4 маленьких кусочка карбоната, кружочек колбасы вареной, чай черный с черносливом
У: йогурт натуральный, в него закинула три черносливины порезанные, апельсин, яблоко

Спорта сегодня нет, т.к. все еще болею, и любая даже малейшая физ. нагрузка мне в тягость сильно.
Сегодня буду кофескрабиться.)

А еще нашла в закромах у себя картинку, замечательная, хочу распечатать ее и повесить на холодильник. Боюсь, только домочадцы не одобрят, резко не одобрят.))