-400

girl_danceура

вчера:

яблоко, банан, хурма, апельсин - всё напополам, первая половина на завтрак, вторая в течении дня где-то до 16-00

сёмга домашняя солёная объёмом как 2 спич. коробка до 14-00

5 куриных котлеток (3 в обед и 2 на ужин), 5 котлетам соответствует одна курогрудь до 18-00

1 яйцо на ужин до 18-00

на кончике ножа магазинная аджика (на котлетках) до 18-00

2 чёрных кофе без сахара и 3 чёрных чая фруктовых

Вечером около 7 часов выпила кофе, есть совсем перехотелось.

Вчера покрасила волосы, цвет тёмный, насыщенный, пожалуй, самый тёмный, что у меня когда-либо был. Лицо с ним выглядит худее и свежее, глаза ярче, очень нравится!

Нравится: 
0

Комментарии

красотка наверное такая!!!! и сновым минимумом!!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

буду фотографироваться на юбилее, обязательно выложу

Молодец! Ждем фотки!

самой интересно, как я на них буду выглядеть...

С отвесиком питание оч хорошее и сытное))))))))))

спасибо!

а главное, в нём есть моя любимая рыбкаgirl_dance

Изображение пользователя анна85.

Красивая ты))))Я уже знаю))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

надеюсь, что оправдаю ожиданияblush2

Изображение пользователя анна85.

)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Брашичка.

С отвесом и с удачной покраской !!!

спасибо!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri