Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!!!

Изображение пользователя Дай _Джим.

Сегодня проснулась с хорошим настроением ,в первый раз за долгое время .
С чем это связано то ли с правильным питанием ,то ли чувствую приближение весны.

Главное что стало светлее на душе.
Даже зарядку сделала .Пуфика начиталась и подумала ,а чего это я на пузе перед ноутом лежу ,кофеек попиваю ,на серьезные спортивные мероприятия я не подействую , а зарядку как на физ-ре ,вполне.Нарыла диск ,оказался Мираж и вперед!Зарядка кончилась танцами веселого бегемота .Муж пришел ,спалил ,морду хитрую сделал ,но без коментов.
А завтракала я кашей " сколько то там злаков", хлопья за парила ,плеснула топленого молочка ,добавила банан--сытно и вкусно.
Скоро пойду пройдусь по морозцу.
Замочила горох -это будет либо обед ,либо ужин.
До связи ,девочки!
Решила с фотать свой позор . Фотограф сынуля.


А это результат былых достижений ,пусть висит немым укором и вдохновляет

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Привет!!!! Помнишь еще меня??))) Рада тебя снова читать тут!))

Изображение пользователя Дай _Джим.

Конечно ,помню .Читаю тебя .Не комментирую потому что сама не в теме была .
Вот взяла себя в руки .Как студенческая жизнь ?

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Linka.

Да все хорошо))) завтра последний экзамен и гуляй душа))) хочу заняться собой основательно - масочки, массажи и все такое прочее)))

Изображение пользователя Дай _Джим.

это правильно , на до лучше ухаживать за соей красотой ,холить-лелеять

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Я думаю, всё у тебя получится, ведь ты уже всё это проходила! Удачи! цветочки


Изображение пользователя Дай _Джим.

Проходила ,не единожды .Каждый раз набирала в два раза больше.
Хочу научится вес держать и себя контролировать.

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

И у меня такие же планы! girl_wink Правильно, всё с головы идёт. Изменяем отношение к еде, добавляем физ. нагрузку и стараемся следовать этому плану всю жизнь (ну или хотя бы длительное время girl_crazy )!!


Изображение пользователя пуфик.

Да,жалко конечно былой результат, но все в наших руках. Молодец что взялась за физ нагрузку :happy: Мы все сможем, мы сильные!Удачки.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri