- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
23 июня
Главные вкладки

ср., 23.06.2010 - 08:15 — Дай _Джим
Вес 67.7 .С чего ему быть меньше?
Вчера с утра был торт.
Потом на целый день уехали на великах за Волгу ,притом катили оч долго ,пока нашли чудесное местечко-
минимум людей ,максимум красоты .Накупалась вволю .На обратном пути пришлось сделать остановку и
окунуться ,так жарко было.Еды взяли мало, по паре яиц ,в конечном итоге мне досталось одно :) половинка апельсина и семки ,чудесный был бы разгрузочный денек ,если бы дома я не набросилась на еду
Слопала суп с хлебом ,макароны с грибами и яйцом и кофе с халвой .Чуть позже , вечером кофе с халвой повторила. Я обжора .
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Нравится:
- Блог Дай _Джим
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну понятное дело, что если
Ну понятное дело, что если целый день голодная, то потом набрсываешься на еду, но халву то зачем было вечером трескать J) на утро оставила бы и все :) сижу и завидую, макароны сто лет кажется не ела :love: :bigsmile:
Linka
Да уж, с халвой накосячила ,обжора ...Зачем ее вообще покупаем ,я ведь ее не особенно и люблю ,просто так голодно было ,что уже все равно
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
У меня родители тоже сладости
У меня родители тоже сладости покупают непонятно почему J) Но вот что странно, я сейчас стала меньше есть и конфеты наверное неделю уже лежат и шоколадка :bigsmile: И вообще продуктов на больше стало хватать, неужели я и впрям столько хомячила :~
Linka
Знакомо мне это ,когда я плотно на диете ,продукты дольше держаться ,я так же думаю неужели я так много ем :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
отчитаюсь
пока не особо стыдно .
Утро кофе и кусочек халвы .
Обед -пачка холодной простокваши ,ммм кайфец
Потом сиеста
Полдник -плов со свиной шейкой, порция более чем солидная.
Выпила палтарашку кваса и это еще не конец ,у любимого мужа день варенья ,ДЕВОЧКИ скрестите за
меня пальчики ,чтобы я не пошла в разнос :party:
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Ну День варенья эт можно
Ну День варенья эт можно немножко побаловаться :party:
продолжение
Ок шести еще раз ела плов и простоквашу с хлебом .
В кафе ела суши и тирамису и два коктейля б/а .но сладких
Вес сегодня 67.9 ,вот так диета :p
если глядеть правде в глаза - кто-то жрет как на откорме .
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Вот ругать буду за это Ну
Вот ругать буду за это J) Ну ладно бы суши, но тирамису то зачем, да еще и сладкими напитками давить? :bigsmile: Вот негодяйка! А ну давай со мной на минус 60! А то тебя перегоню скоро :p
Linka
Вот такая я слабая личность ,за сладкое родину продам .
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Так ну ничего не слабая! Эт
Так ну ничего не слабая! Эт же вроде день рождения был или как? :) Все норм! Так а что сегодня по плану? :)
Linka
Сегодня в десять ела рис с соевым соусом ,в общей сложности выпила три бокала кофе ,пока все .
Хожу по квартире в труселях, любуюсь на свои целлюлитные ляжечки
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Ну вот и хорошее начало! А
Ну вот и хорошее начало! А ножки как похудеют, так и целлюлит изчезнет. Ну еще попробуй скраб делать, мумие и массаж :) 10 минут в день на себя любимую думаю можно выделить, я уже привыкла каждый день после душа, кожа просто ммм :love: и за 2 недели уже кажется и результат маленький есть, хоть ещё и рано судить :)
Linka
Где взять столько жизненных сил? Но я пожалуй попробую скрабиться кофе
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Антицеллюлитные скрабы.
Скрабы отшелушивают кожу, способствуют удалению омертвевших клеток, улучшают кровоснабжение, подготавливают кожу к другим процедурам.
Пользуясь скрабом, вы делаете массаж, кожа становится мягкой и шелковистой, поры очищаются, кровообращение нормализуется. И это только при использовании обычного скраба !
Если же скраб антицеллюлитный, его компоненты усиливают эффект.
Рецепты.
1.Кофейный скраб.
Масло кофейных бобов обладает сильным антицеллюлитным и аквадренажных эффектом.
При регулярном использовании кофейных скрабов, кожа становится гладкой и упругой, апельсиновая корка уменьшается.
Состав 1: кофейная гуща.
Скраб и маска в одном. Кофейная гуща наносится на тело снизу вверх массирующими движениями, и оставляется на 10-15 минут. Частички кофе отшелушивают кожу, а масло кофейных бобов сжигает жиры и увлажняет кожу.
Состав2: молотый кофе, сахар (морская соль – не использовать для чувствительной кожи), массажное или оливковое масло.
Смешать молотый кофе( несколько ложек, зависит от объемов обрабатываемой зоны), сахар (соль) и 2-3 капли масла.
Разогреть тело горячей водой ,распарить кожу и дать порам открыться. А затем круговыми движениями нанести скраб на тело. Помассировать несколько минут, смыть и нанести увлажняющий крем или лосьон.
Состав 3: молотый кофе, растительное масло (можно оливковое, миндальное, виноградных косточек), эфирное масло с антицеллюлитным эффектом (корица, апельсин, грейпфрут, эвкалипт, кипарис, можжевельник, бергамот, розмарин) .
Берем 100г молотого кофе и столовую ложку растительного масло, добавляем к ним 8-10 капель эфирного масла. Хорошо перемешиваем. Наносим круговыми движениями , предварительно распарив кожу. Массируем 5-10 минут.
Затем смываем, полезно применить контрастный душь.
Использовать 2-3 раза в неделю. Скраб можно хранить в холодильнике.
Состав 4: кофейная гуща, гель для душа( масло, сметана).
Кофейная гуща смешивается с гелем(маслом, сметаной), и наносится на распаренную кожу круговыми, массажными движениями с визу вверх. Массировать надо 5-10 минут.
Состав 5: молотый кофе, мед не густой (можно немного растопить).
На две ложки с горкой молотого кофе, надо пол стакана меда.
Растереть этой смесью пораженные целлюлитом места.
2.Скраб из морской соли.
Состав: соль морская, оливковое масло.
Оливковое масло смешивается с водой в соотношении 2:1 , затем добавляется морская соль, примерно в том же объеме что и вода.
Полученной смесью интенсивно разотрите проблемные зоны с визу вверх. Затем смойте, используя контрастный душь.
Увлажните кожу лосьоном или кремом.
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Вау, спасибки за инфу! Да я
Вау, спасибки за инфу! :) Да я же говорю 10 минут и все! Поскрабилась, кремом помазалась и немножко размяла руками кожу и все :)
Linka
Пошла пробежалась ,хватило на 13 минут ,жара ,тяжело .
Солнечные ожоги сойдут(кожа немного болит) буду скрабиться ,кофе уже смолола ,и где-то масло грейпфрута должно быть
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Умничка! Медаль тебе за
Умничка! :) Медаль тебе за старания! :)