- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
62 дня до... Продолжаю толстеть!!!((((
Главные вкладки
вт., 17.02.2015 - 08:50 — МамаАни
Алллеееее, ОП!!!! +700!!!
Итого: с 11.02 по 17.02 вес изменился на 1300!!! Внимание!!!!!!::: со знаком +!!!!!
Короче говоря...Да ничего не скажу! Не знаю, что сегодня буду делать! Но что-нибудь обязательно буду...! Гнать воду и устрою себе полуразгрузочный день! Безуглеводный (каша не считается..., гы), белковый...., не буду есть вааПще!!!
Начинаю сходить с ума!
Дочу продолжаю лечить, на улице холодно, второй день сижу дома с привесами..... -
" """""""""
Питалка:
завтрак 08:00
- Хлопья «Геркулес», 30.0×грамм 106 19 2 4
- Абрикосы сушеные (курага), 25.0×грамм 58 13 0 1
Всего за завтрак: 164 31 2 5
ланч 11:00
- Запеканка творожная, 80.0×грамм 121 11 5 8 Всего за ланч: 121 11 5 8
обед 13:00
- Капуста квашеная, 165.0×грамм 38 5 0 3
- Тефтеле-фрикадельки из птицы, 134.0×грамм 139 3 6 18
Всего за обед: 177 8 6 21
полдник 15:00
- Курица в собственном соку, 50.0×грамм 92 0 5 12
- Сыр творожный "Hochland" с зеленью, 140 г, 20.0×грамм 42 0 4 1
Всего за полдник: 134 1 9 13
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 595 51 22 47
Нравится:
- Блог МамаАни
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а не нужно
а не нужно паниковать....
надо поставить цель... и цель не в цифрах, а в качестве питания и качестве исполнения задуманной цели....
медленно и главное методично двигаться к цели....
если каждый день не нарушать, и этих дней будет 10... а потом 20... а потом и 100 дней... то результат будет обязательно!!!!!
или можно найти кучу причин, чтобы не худеть вовсе и полюбить себя такой, как ты есть...
в общем надо сначала подумать (пока думать будешь, объедаться как в последний раз не стоит :) )
принять решение, окончательное и безповоротное...
Да, Кисюнь, ты права! Я себя
Да, Кисюнь, ты права! Я себя люблю и такой, но мириться и останавливаться не собираюсь!!! Цель поставлена! Буду биться и добиваться! Но необходим глубокий анализ всего происходящего - это 100%! Чего-то не хватает мне.... - может мотивации? Все проблемы от головы - однозначно! Начну с нее....(((
нафиг мотивацию.... просто
нафиг мотивацию....
просто бери и делай... каждый день иди маленькими шажками к цели и обязательно дойдешь!!!!! но идти нужно каждый день!!!!! не пропуская ни дня.....
Ну ты что там хулиганишь?!?!
Ну ты что там хулиганишь?!?! Держи себя в руках!!!
Да, в том-то и дело, что
Да, в том-то и дело, что ничего такого, уж, из ряда вон не совершаю! Согласилась бы с отсутствием отвесов, но никак не с такими привесами!!! Обидно, блин! Пока сетую на соль. Сегодня гоню воду - завтра будет видно!
Вот оно что, ну тогда если
Вот оно что, ну тогда если нарушений нет, то не заморачивайся.
Так это....а 165г квашеной
Так это....а 165г квашеной капусты как способствуют выводу соли? Скорее наоборот.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да, наверное...))) Но она
Да, наверное...))) Но она совсем не соленая и я ее еще и промыла хорошенько! Хотя согласна... - не тот продукт)))
Вообще, воду иногда
Вообще, воду иногда задерживают продукты, в которых и соли то нет. А уж в этой то точно есть, мой- не мой)) просто обидно будет мало кушать, а все равно привесить. Так то иногда можно есть, но если важно убрать воду, то думаю не стоит ее
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перекинь думки то на хозяйство.
И про привес забудешь, и отвес заработаешь!
Доченька пусть выздоравливает скорее.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Птичка-синичка!
Скоро будет все по-другому?
Мотивация?...наверное, вполне себе может быть.
Мне вот часто решительности не хватает. Решу для себя, а косячу.
Пусть все налаживается!!!
Счастья в сегодняшнем дне тебе!
. 27.02.:93-72-100
Спасибо, Иришка, огромное!!!
Спасибо, Иришка, огромное!!! Надеюсь на лучшее...)))
Не расстраивайся,всё
Не расстраивайся,всё наладится.Будут отвесы,главное не отступать,потерпеть.
для похудения на www.nadietah.ru
Терплю...((( Но уже начинает
Терплю...((( Но уже начинает подергивать)))
отставить подергивать!)))
:NY17: отставить подергивать!)))
Есть, товарищ Эвора!!!)))
Есть, товарищ Эвора!!!)))
Так не печалься, обидно
Так не печалься, обидно понимаю. Это не конец, всё исправишь, погоняй воду.
Питалка отличная откуда привес? Загадка!
Нет не загадка, скумбрия передает привет, водяной!
Удачи! И только в бой!
Я тоже надеюсь, что это из-за
Я тоже надеюсь, что это из-за скумбрии и начинающихся КДшкАФ)))
Вроде питание нормальное.
Вроде питание нормальное. Странно что привес! Точно не хулиганишь?
Если совсем немного...)))
Если совсем немного...))) вчера один раз откусила от кусочка пахлавы. Ну, там совсем ничего было))
С таким питанием..такие привесы
что-то нереальное!
а ты капусту квашеную, случаем, наночь не топчишь?
если так то понятно что отёки
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
))) Нет, не точу. Но вчера,
))) Нет, не точу. Но вчера, например, днем была соленая скумбрия....)))
Ну так темболее!
Дня три без соленостей/копченостей/жирностей с большим колличеством чистой воды и -2 -3 кг гарантированно!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Согласна с Тюхой.. Думаю, что
Согласна с Тюхой.. Думаю, что задерживается жидкость.. А еще, Женек, ты скока воды пьешь?
чистой немного. Но пью много
чистой немного. Но пью много кофе и чая с молоком (молоко заранее разбавленое в бутылке водой..., почти прозрачное)...
Женьк, пей чистую..
Женьк, пей чистую.. Много!!!
Вот увидишь, вода не будет задерживаться!))
Да, сегодня уже дала себе
Да, сегодня уже дала себе установку на чистую водичку!)))) Спасибо, друХ!!! :ny13-23.gif:
Хм. Ну привес! Ну и ладно! Ну
Хм. Ну привес! Ну и ладно! Ну и значит отвес будет! не грусти! не вешай нос! Лечи детку и все потом станет отлично!
Спасибо, Орхидеюшка! Головой
Спасибо, Орхидеюшка! Головой все понимаю, но так обидно и неприятно делать шаги назад! Да еще и такие аршинные!!!(((
Ну, ничего! С такой поддержкой, как вы, девочки, у меня все получится!!!
вот занятно) пока я тут тебе
вот занятно) пока я тут тебе пишу ты мне у меня пишешь)))
во дела)
На самом деле я сейчас могу сказать важнее всего здоровье, а похудеть - ПОХУДЕЕМ, ПОСТРОЙНЕЕМ И ПОХОРОШЕЕМ!
не унывай! Вместе будем убавлять , так же легко как и прибавляли!
Ага, я тоже
Ага, я тоже заметила!))))))))) Конечно будем! Куда мы денемся-то с подводной лодки?)))))))))
как куда ? похудеем и
как куда ? похудеем и пересядем на яхту)
А, ну да! Точно! чей-то я
А, ну да! Точно! чей-то я торможу-то?)))))))))) Только яхта нужна такая.... - солидная, чтобы не затонула, когда я в нее взгромозДЮСЬ)))
Привес!!! как много в этом
Привес!!! как много в этом слове...
У меня тоже. Стараться надо лучше! Идем дальше!! не расслабляемся и не унываем!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !