День-4 ПНГ

, девчонки - худышки!)))

Отвезла дочу в школу (2 день на лыжах гоняют по физ-ре).

Сейчас буду печь пирог Анютке  (обещания надо сдерживать!))), уборка, стирка и т.п.

Пирожок готов))): 

Питалка:

Натощак:  стакан овсяного отвара

З.: овощное рагу, гречка, фарш-лось (малыми порциями), кофе.

Перекус: мандарин, яблоко, огурец.(1/2)

О.:.................

У.:...................

Спорт: ............................

Короче говоря, заполнять план буду по мере поступления информации в мою головУ)))

Всем отличного дня!!!