- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
100/4. +100.
Главные вкладки
сб., 04.06.2011 - 17:10 — МамаАни
Всем приветик!
Я выспалась!!!![]()
Доча, хоть и кашляла ночью, но уже поменьше - удалось поспать сегодня.
Я встала в 10.30, а Анютка спустя час!)))![]()
Вчера покрутила обруч с шишками, которые нашлись!!
е-е!!! Бока боля-я-я-я-я-ят!!! Не знаю, как первые 5 минут сегодня выдержу!!!
Меню на сегодня:
Завтрак:
1. два галантина (куриная котлетка в коже) без кожи,
2. половинка бутера с вар. колбасой,
3. 2 конфетки,
4. 30гр. риса вареного.
Обед: (кушали в кафе)
1. салат цезарь без чери(очкую я чего-то ...) с курицей,
2. грибной суп-пюре половину порции - не влезло больше,
3. стакан грейпфрутового фреша и
4. 2 чашки чая с чебрецом.
Из-за стола еле выползла!!!
Ща буду смотреть, сколько раз во время обеда нарушила систему)))))) ![]()
Едем сегодня в машине с мужем и дочей. Она что-то сказала.... - не помню что. А я ей в ответ: "вот вырастишь, выучишься, замуж выйдешь.....", а она мне: "А где этот замуж находится-то?!"

С мужем упали под сидения!)))) :laugh1:
Удачного вам дня, девочки и отличных результатов!!!![]()


Нравится:
- Блог МамаАни
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.05.2026
Комментарии
ПРивет!!!
Пусть доча поскорее выздоравливает и с замужем этим не затягивает
У меня сегодня день нарушений, но завтра - снова в бой :chair:
я вообще в столовых-кафе не понимаю как выбирать еду по миримановской системе...это для меня дилемма...
да и вечером охота овощного салата с мяском...а нельзя? :wink:
Спасибо, Танюшка!!!! Знаешь,
Спасибо, Танюшка!!!! Знаешь, я на ужин иногда нарушаю. Именно мяско с салатом))))))))!!! Но отвесы были все равно! Просто привычка с подсчета калорий осталась - думаю, что от такого ужина вреда немного! А вот завтраки меня искренне радуют в системе!!!)))))))))))))) Как твоя спинка?
ну вот и у меня еще мозг не перестроился...
привычка - великая сила все-таки)))
Спинка хорошо! завтра разрешили отдохнуть от процедур, осталось 4 дня и закончу лечение :loveshower: урря!
но систему постараюсь соблюдать, надо, значит надо! мне давно требовалось воспитать себя в плане ужина, остальные приемы еды меня не напрягают,а завтрак так вообще радует! но стараюсь не увлекаться :blush2:
как выходные твои?
Да, ничего интересного...))))
Да, ничего интересного...)))) лечу дочу, сегодня в ресторанчике были, по ТЦ погуляли. Питание в норме - никакого алкоголя и излишеств. Процедурки делаю - обертывание с коричным маслом сегодня пробовала - вааше не жжет, только жарко очень от него! Скрабик кофейный, обруч 15 минут. Надо пресс качать, а то жира поубавилось, а складка остается!)))) Жесть!!!! :dash3: Вот , как-то так.....! А у тебя что новенького?
МамаАни
Мамулькин, приветик! Ну, вот,
Мамулькин, приветик! Ну, вот, появилась!!! Давай, пиши пост новый скорее, а то пропала совсем!!!
Да, взамуж - дело такое....!)))) :crazy: :crazy: :crazy:
молодец какая! столько процедур!
а у меня беда - я из-за лечения не могу никакие упражнения делать, даже легкую зарядку больно, поэтому от всего приходится отказываться, обертывания тоже нельзя, хотя для целика бы надо....
так что я пока не в строю :cray:
молодец что и в ресторанчик сходила, и питание в норме :happy:
А доча ещё до сих
пор болеет???
Пусть поправляется!
МамАнь, а у тебя вес снизился - скоро будем твои 75 отмечать!
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Приветик! Да, болеет еще.
Приветик! Да, болеет еще. Температуры уже нет, но кашель мучает. Спасибо за пожелания, дорогая!!!
Вес потихонечку ползет вниз. Не нарушать не по получается пока, но все в меру!!! Ой, по поводу 75.... - твои слова, да жиру в уши!
:happy8: :happy8: :happy8:
Жиру в уши!!!
Жиру в уши!!!


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.