16-й день -900гр

Вот читаю тебя и понимаю,мне бы моего мужа тоже худеть пора,а он не ведеться...Но ты молодец.

сама худеешь да еще мужа с собой прихватила! зато так наверно проще не надо готовить то что тебе не подходит. мне вот моего наоборот надо откармливать ; )

Спасибо, зая. Хотя при месячных на отвес не стоит надеятся. Моему мужу тоже бы в животе убрать, а он не хочет. И всегда на меня кивает, она мол хорошо готовит, а я что, меня же не разносит....

Смотрю ты четко стала считать калории,не ленишься. Хвалю, молодец
Видимо мои истории не прошли даром))))
А муж...так это главное начать, мне кажется можно сильно его пока за привесы не гонять и не взвешивать часто. Просто постепенно приучать к здоровому питанию,которое сама вкусненько приготовила...я конечно в этой теме не профи,просто взгляд со стороны. И хвали его почаще, что он вообще на этот пусть с тобой встал)))
отучится он постепенно от булочек...просто старые привычки его манят обратно...пусть лучше так, чем потом все бросит и сорвется на еще более худшую еду....Желаю тебе терпения и успехов в этом прекрасном начинании
Хорошего настроения!
ПС: у нас тож зима, с утра -20 и ветер, щас солнышко выглянуло...теплее стало...

Шикарный отвесище!!!!!
А с мужем , думаю, ничего не выйдет))))) Они люди ленивые (мужчины), если сами сильно не захотят, фиг чего заставишь!!!))) Хорошо мой стройняшка, а то я бы с ним ни за что не справилась. ПРошлой зимой небольшой животик отрастил, так я ворчала каждый день, что не мой это генотип , пузатый, а он гарит: " А мне нраится!!!!" Вот и весь итог моих уговоров)))

от соли жир не появляется и потолстеть от соленых огурцов невозможно...а вода как пришла,так и ушла