День 30 Питание

Девочки, ещё раз привет!
Вот только что пришла от племяшки - выжата как лимон...на спорт сегодня даже сил не остаётся и времени тоже. Время уже 9 вечера. Встала в 5:30. Завтра тоже такой же режим. Скоро спать захочу.
Ща пойду придумывать что буду питонить завтра.

По сегодняшнему питанию:
Утро - вы наверно помните, вчера я готовила перчик фаршированый (их было 2). Один перчик я запитонила вчера, а один сегодня с утреца + кофе.
Обед - извините, что без фото, это были колобки (варёные) с солёным огурцом. В обед пила воду.
Ужин - Вчера готовила рыбку. Кету (филе) порезала на кусочки, посолила, поперчила, добавила лимонный сок, белок (после вчерашней готовки остался белок, желток я куда-то использовала, ну вот чтоб не выбрасывать, пришлось сюда добавить)+ложка сметаны (сметана дала кислый вкус). Рыбка немного полежала и в сковородку (ложка раст. масла и закрыть крышкой, минутное дело - рыба готова). Фото прилагаю.

Для тех кого заинтересовал чай - прикрепляю фотки.