Ем овощи и на ночь не жру. Устроилась на работу, так что жрать некогда сейчас))Девочки, у нас все получится!!!Мы будем такими красотками, что все рты откроют и больше не закроют!!!Милые мои, результат стОит всех усилий и ограничений!Я так рада, что уже скинула 10 кг, мне еще 20!!!
Съела 2 порции мороженого. Думаю, ладно, не булки же ведь=))Тем более ТАК хотелось. Болше же ничего не ела. (Это я себя так успокаиваю)...Сладкое, конечно, оно.
Ладно хоть, за 90 опять не переваливаю пока...Нужно опять брать себя в руки, расслабилась=((
Завтра будет новый рывок к цифре 85. Дальше видно будет. Вот такими мучительными попытками дается фигура=((
Ну вот и дождалась!В честь такого события попила чая с несколькими конфетками "коровка"))Ну не могла я удержаться, я их обожаю. Сделала сегодня классный салатик, рецепт придумала сама.
Очередная попытка похудеть началась 5 дней назад, в ПН и в принципе я держусь. Ем яблоки, огурцы, морковку. Отруби с молоком, кефиром. Йогурт ем, иногда в него отруби кладу. В общем, может и не совсем правильно, но у меня такой организм, что просто тупо правильно питаться не вариант вообще.
Боже, как же сложно худеть....И не то, что я прямо хочу не могу всего этого вредного, руки сами тянутся и рот ест...Очнусь через 5 минут "Блин, че я сделала"....Щас пошла налила себе кефира и чуть было не ухватила еще печенья впридачу....Остановила себя и убежала скорее из кухни, пока не передума
За вчерашний день съела несколько зеленых яблок и пила кефир. Еще немного грибного супа без хлеба. Ну и вот, сразу же минус 1600 гр. Продолжаем в том же духе!Сегодня последний день зимы, а там веснааа, пора раздевания уже близко!Срочно надо приводить себя в форму!
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии