а вес в линеечке будет сам автоматически сдвигаться по мере того, как я буду ежедневно вписывать его в отчетах?или мне нужно каждый раз линейку заново делать?
Урааа, вчера я продержалась!За вечер выпила литр кефира, как и планировала.
На завтрак натерла себе морковно-яблочного салата опять,понравилось что-то им завтракать)
Сегодня первый день моего пути к стройности))
Утром: салат из моркови и яблока, сыр, чай с сахаром
День:Чай с раффаэллками...Ну не могла удержаться...Пока больше ничего не было. На ночь планирую кефира выпить и успокоиться на сегодня))Кстати, с 4до 5 была на шейпинге, устала так сильно. Хожу, кстати с 11 января туда 3 раза в неделю....
Новые комментарии