чт., 05.06.2008 - 14:22 — Irena22
Ну вот, ровно половина диеты. Вес сегодня 48,6кг. ОТвес от вчера-300г. Уже третью ночь сплю только по 1часу....когда у организма кончатся силы? Не успеваю диплом, завтра на подпись дипломному и в переплет. 4-я ночь без сна(((((
ср., 04.06.2008 - 14:40 — Irena22
Итак, 4.06.2008, завтра предзащита диплома....
Утром вес 48,9кг, привес от вчера +200г.
Спать легла в 04:30, все он - диплом родимый...
вт., 03.06.2008 - 08:03 — Irena22
Сегодня 3 июня. Вес утром 48,7кг, отвес от вчера 900г.
Хвалю, вчера была умничкой)))))
Итак:
8ч: кофе с молоком (350г),
11-12ч: кефир (350г),
12:30: 50г морской капусты (.....балую себя)
пн., 02.06.2008 - 20:42 — Irena22
Вес утром 49, 6 кг, привес +700г, это и не удивительно, после того, что я устроила вчера.
Сегодня 2.06.2008:
8ч: кофе с молоком (200г),
13ч: активия со злаками, 1 мал.бутылка,
15ч: активия обычная, 1 мал. бутылка,
17ч: зел.чай (200г)
вс., 01.06.2008 - 21:11 — Irena22
Вот уже 1 июня!
Утром вес 48,9кг, отвес от вчера опять -100г, что за невезуха такая(((((((((((
10ч: 1зел. яблоко, чай с молоком (200г),
11ч: морская капуста (100г),
сб., 31.05.2008 - 20:43 — Irena22
Не знаю почему, но мне на овощных есть сильнее хочется, везде мне пахнет едой. Иль это мож просто к пятому дню голод накопился???????? С кефиром как-то полегче будет.....
сб., 31.05.2008 - 09:55 — Irena22
Утречком взвесилась, 49 кг ровно!!!! Не плохо!!!! Отвес от вчера - 100г. Смешная циферка)))))
31.05.2008 ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ВЕСНЫ!!!
9-10ч: зел.чай с молоком (350г), 1 зел.яблоко,
13ч: кофе с молоком (150г),
15ч: овощной суп (350г), молоко (350г),
пт., 30.05.2008 - 17:25 — Irena22
Черт меня дернул встать сейчас на весы. А там .......за день наела 500г. Утром было 49,1, сейчас 49,6кг. Диету соблюдаю строго, ничего недозволенного, даже меньше, чем написано.
пт., 30.05.2008 - 09:24 — Irena22
Утро, вес 49,1 кг, отвес от вчера 0,5 кг.
30.05.2008
8-9ч: чашка зеленого чая (200г), 50г кур.мяса, 30г сыра,
11-12ч: 300г кур.бульона, 70г кур.мяса, 350 г кефира,
15ч: чашка зеленого чая (350г), 20г кур.мяса,
18ч: 100г кефира,
21ч: чай Турбослим (350г)
чт., 29.05.2008 - 19:18 — Irena22
Итак, вес сегодня утром 49,6 кг. Отвес от вчера - 0,7кг.
29.05.2008:
6-7ч: 50г кур. мяса, 200г кур. бульона, кофе с молоком
8-9ч: кофе с молоком
19ч: 100г кур. мяса, 100г кур. будьона, 250 г кефира
Страницы
Новые комментарии