Начинаю свое похудение

Главные вкладки

Изображение пользователя Miss Olya.
вс., 31.10.2010 - 20:48 — Miss Olya

Сегодня 31.10.2010! С Завтрашнего дня я сажусь на диету + спорт! С 1 числа как с чистого листа!Сажусь для начала на пятидневную диету! Не знаю возможно её придется прервать в среду т.к. я иду на День Рожденье друга! Вообще весной 2010 мне удалось каоординально похудеть! Хочу сделать это сново! :happy:

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — ср., 03.11.2010 - 16:49

А что за пятидневная диета.И сколько можно сбросить?

Изображение пользователя Miss Olya.

Miss Olya — ср., 03.11.2010 - 17:23

1 день- рис отварной 1 стакан
2 день - 6 вареных картофелин
3 день 1.5 кг яблок
4 день 1 л кефира 1%
5 день соки без сахара

после этой диеты неделю надо придерживатся малокалорийного меню, чтобы закрепить результат!
4-5 кг можно на ней сбросить!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka