Блог MarinaM

Поняла:mosking:Моему организму, чтобы худеть, вообще нельзя есть! Или как птичке. Вчера пообедала-поужинала, не сказала бы, что очень много, борщ без гущи+ салат. Лишними были грецкие орешки (немного!).

Да! Да! ДА! После недельного застоя пошло! -800! Уррааа! теперь бы закрепиться! Вчера непроизвольно разгрузка произошла! С утра выпила, как всегда кофе с молочком, затем одну хурму. Потом не удержалась еще одну.

Да что ж такое!!! Уже восьмой день вес не уходит! вчера ведь ела по правилам!! Из ненужного только лишняя хурма! но ведь это витамины, для щитовидки хорошо (это я оправдываюсь). Но она так мало бывает в продаже, потом ее не будет... И после 6 я ничего не ела!

Ну вот, девочки, заканчиваются мои неудачные дни, настроение лучше, жор проходит. Благодаря вам, вашей поддержке не пошла в дальнейший разгул :love6: . А сегодня, О ЧУДО! Встала на весы, а вес тот же что и был до этого Отвеса нет, но и привеса тоже нет. Значит, идем дальше. Девочки, спасибо!

Мой второй месяц похудения (начало месяца) не задался :cray: Сегодня постараюсь вообще кроме чая не есть! :blush2:

Даже писать ничего не хоччу и не буду! КД... Настроение-0, Была у любимых клиентов-накормили вкусностями, сил отказаться не было! Из запрещенного Кремлевкой-шампуньское и вкуснейшая картошечка печеная с зеленью, ну остальное незначительно, разрешенное, да уже дома хурму схрумкала. Зачем?

Привес +300. Не по Кремлевке съела лишний бутерброд с подкопченой форелью (1!). Мандаринку (1!)

Можно подвести итог: за месяц ушло 6700.Хотелось побольше, но у меня была 2 зажорных зигзага (4 дня в Эстонии и 2 дня на дне рождения на природе), сама виновата. А сейчас что такое???? Вес 3 дня стоит!!! Я же стараюсь! Вчера, например, после 6 не ела.

Съела вчера вечером кусочек сырокопченой колбаски. Сегодня нет отвесов.

Ну что ж, понемножечку таю. Уже вечером не есть-не так сложно. Просто вовремя надо пресекать поползновения в холодильник! Вчера не успела пресечь-маленький кусочек колбаски с малюсеньким кусочком сыра как-то оказался во рту...