Стоим...76,0 В общем-то пониаю почему. Около 6 с удовольствием съела копченые косточки, и пила чай, и незадолго до сна выпила чай (горло болит, вот и пила)) Водичка и застряла. Сегодня ничего соленого-копченого не буду. Посмотрим завтра...
Чуть-чуть схуднула)) Надо побольше сбрасывать. Вчера вечером из лишнего съела 2 нектаринчика, потом еще 2... Но процесс идет. Посмотрим завтра что будет.
Прошло 2месяца. Всего около 10 кг сбросила. Но вот уже 2 недели топчусь на однои месте, правда, иногда позволяла лишнее. Начались КД, как закончатся-сразу сделаю резкий рывок)) Надо перед отпуском еще килограммов 5 жира уничтожить))
За неделю отвес -0! Как-то практически вся неделя с привесами и один раз вся водичка вышла -1,3 кг. Ну в результате стою на месте. На этой неделе надо постараться. По линеечке отстаю, но буду стремиться... Хотя сегодня идти на день рождения...
Правильно, столько черешни сожрать!! Лови привес!
Утром кофе с молоком. Днем - овсяный кисель. Черешня.
Вечером в 9 часов -черешня! много!
И чего-то отекла. Может, черешня поможет немного со стулом, а то проблема(( Ну ладно, она быстро отойдут, а привес сброшу...
Откуда что берётся? Утром кофе с молоком (2 чашки)+сосиска. В 2 часа дня-пошли в зоопарк -мороженое. В 6 часов зашли в кафе Штолле-откусила кусочек от пирога с творогом, чай, салат с тунцом (немного тунца+всякая ботва-черри, огурчики, листовой салат,2 перепелиных яйца,2оливинки).
Стою... Но я вчера побаловалась половинкой сэндвича с кофе утром в Сабвее, с сыном были на ночном обследовании, сутра перед консультацией там позавтракали. А часов 6 вечера не смогла пройти мимо 3 печенюшек с шоколадом. Днём поела жареного мяса. Пила чай с имбирём. Чувствую, что немного отекла.
Вот уже третью неделю пытаюсь, но постоянно срываюсь!
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии