92 день. Питание и вес.

Изображение пользователя Millaschka.

Утром вес вчерашний-102 кг, отвеса нет... :(
Сегодня день, когда можно есть любую еду. :)
Что я с успехом и делала!!! }:)
Завтрак-2 киви-140 гр, 30 гр. сыра, 30 гр. орехов-фундук, миндаль, кешью, белый чай.

Обед-винегрет-250 гр, филе курицы 150 гр, белый чай.
Полдник-торт йогуртовый 50 гр, виноград 100 гр, коньяк 100 гр. Все 3 пункта-Ай-яй-яй!!!
Ужин-2 мандарина 200 гр, тушеные морепродукты с овощами примерно 250 гр, травяной чай.
Считать трудно-не буду. Как получилось, все равно поздно! ;)
Продолжаю чередование . С завтра дня опять два белковых дня. Только бы они получились!!!

Нравится: 
0

Комментарии

ты все время сидиш на чередовании?я тоже хочу попробовать!

Изображение пользователя Millaschka.

Нет, первый раз 4 дня-попробовала, а сейчас решила что буду, пока не надоест...

Изображение пользователя нотка.

что за белый чай? уже не первый раз о нем слышу,но ничего о нем не знаю!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Millaschka.

Я покупаю "Липтон" белая пачка, так и называется, "Белый чай" -серебряные типсы...написано красиво!
Вусный и очень ароматный. Недавно попробовала и влюбилась!!!
Может, и у других производителей есть, но я пока не встречала.

Изображение пользователя нотка.

а что там про свойства написано?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Millaschka.

В каком смысле? Это не лечебный. Что ты имеешь ввиду???

Изображение пользователя нотка.

вот черный,давление повышает. а зеленый понижает. а этот что?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Millaschka.

Этот тоже вид зеленого!

Изображение пользователя нотка.

погляжу в наших магазинчиках! заинтересовалась!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя _Лана_.

Тоже хочу,надо у нас посмотреть.люблю ароматные чаи

__________
§§ похудела уже на 23 кг; осталось 0,0 кг §§ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА! НОВАЯ ЦЕЛЬ!

Изображение пользователя Millaschka.

Гарантирую влюбленность!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Изображение пользователя Millaschka.

Вот и я соскучилась, два дня подряд ем! Отвела душу!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

прежде, чем есть...

Изображение пользователя Millaschka.

А я купила... ;)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Все сама. Не доверяю покупному... Ну если только так, корпоративная пьянка, когда "режь последний огурец"...)))

Изображение пользователя Millaschka.

Я тоже всегда сама, но этот очень даже! Надо знать, где брать (стихи!)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

приятного аппетита!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • Калина
  • НеЗависимая
  • gogodancer