Блог adallina

И так что бы видеть итоги дня я буду подсчитывать каллории.
На сегодня съедено:
4 зефирки, 2 печеньки с шоколадом, зеленый чай, 200 грамм макорон, мясная подливка, говядий супчик, 2 кусочка белого хлеба.
Итого:2508 ккал.

это первый день жизни моего дневничка. На сегодняшний момент я вешу 80 кг. Надеюмь что ведение дневника поможет мне избавить от лишнего!!!