- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
мини-разгрузка
Главные вкладки
ср., 17.08.2011 - 14:57 — Юльсен
Привет всем!
Сегодня (вместо вчерашнего забытого вторника) устроила себе мини-разгрузку на яблоках и варенце с кефиром, будет еще немного ежевики, купила сегодня наисвежайшей 
Полчаса назад вернулась с фитнеса....аквааэробика сегодня далась с трудом!!! Как-то тяжко, старалась всё правильно выполнять - вот и устала с непривычки. Потом 2 захода в сауну минут по 8, скраб а\ц и до домика (пешком 25 минут быстрым шагом).
Отвесик есть за вчера, всего чуть-чуть, но все же приятно :)
Завтра по плану 3 день диеты ангела.

Нравится:
- Блог Юльсен
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 21.04.2026
Комментарии
Здорово, что у тебя уходит! А
Здорово, что у тебя уходит! А то у меня вообще и привес и если посчитать с начала диеты у меня вообще на том же уровне вес. Даже немного обидно!
Удачи тебе в диете и на акве!
пасибки!
ну так ты глянь, как я набрала за отпуск у мамы)))) так что мне есть чему уходить!
Да и у меня есть... Еще
Да и у меня есть... Еще примерно 30 кг)))
Девули молодцы!
Как я вас люблю, мои красавицы! Удачи желаю огромной! Как хорошо, что у вас есть возможность заниматься в нормальных залах и бассейнах. Обязательно все будет хорошо у вас. Так хочу с вами, жаль нет в себе уверенности совсем. :-)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru