Привычка есть

Я не из тех девушек, которым очень трудно дается похудание. Наоборот, если я буду есть меньше, то весы сразу покажут результат. 7 лет назад, еще в школе я за два месяца сбросила 12 кг и только потому, что перестала есть вечером. Я весила 49 кг при росте 168!
Когда начала работать, вести сидячий образ жизни, то поправилась очень сильно.
Хочется вернуть свои модельные данные, но дело в том, что я очень люблю готовить и есть. Жирное, печеное, соленое... От всего голова кружится.
И я знаю, что мне стоит только немного времени забыть про вкусности, и я снова буду худой...
Но...Но...Но...

Сейчас два дня сидела на кефире и хлебцах. Вечером съедала тарелку овощного бульона.
Сегодня могу есть мясо и рыбу. Не удержалась и съела два кусочка черного хлеба с красной рыбой, это не шибко диетически, мне кажется. А на обед будут два яйца и пол-литра кефира.
Пожелайте мне удачи!