- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
планы на неделю
Главные вкладки
вс., 20.02.2011 - 10:54 — Пухляшь
подводя итоги месяца.... мне удалось скинуть пару кг.
Сегодня после КД вес 92 кг.
Планы на месяц :
питание и уход за телом по системе-60
2 раза в неделю йога по полтора часа
Остальные дни разбавляю упражнениями дома
Каждый день веду отчеты на сайте.

Нравится:
- Блог Пухляшь
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.03.2026
Комментарии
Умничка план очень
Умничка план очень хороший)))
Все будем помогать тебе ему следовать и не сходить с намеченного пути)))
Удачки)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
у тебя все получится))
у тебя все получится)) удачи))