1 белковый

ха,мне нравится.
хотя я опять не выспалась.
и встала рано...
самый верный результат я увижу в воскресенье.
я даже рада что смогу в субботу быть очень занятой и ничего не жрать лишний раз.
странным образом худею - грудь ни чо так, только в середине все уходит, что я себя чувствую уже пипец непропорционально
а ноги вообще толстые, ну бедра
жирныые такие.
икры у меня худые,
может я и худею сверху вниз хз, но поскольку ноги толстые какие то, вообще нет ощущения похудания...
спортом я не буду заниматься пока, слишком много моральных сил уходит на работу и на поддержание диеты.