...

болела в общем всю неделю, все запорола, ибо очень странно себя чувствовала...
эту неделю решила провести на "лесенке" что бы сдвинуть уже что нибудь куда нибудь, бока появились...
сегодня упры еще вечером должны быть, их я запишу позже...
итак, значит сегодня на яблоках, не представляю как я доживу до курицы) может не будудоживать а просто перескочу на буч, ведь в принципе несколько разгрузочных дней достаточно так то...
посмотрим, вес смогу узнать только в воскресенье!