...

так, никаких макарон.
и вообще за эту неделю получается минус 0.8 кг.
маловастенько.
будем стараться упорней, такое прям чувство как будто я расслабилась, осталось еще пять кило!в принципе меня и 0.8 устроит в неделю, лишь бы обратно не пойти.
завтрак:рыба
ужин:рыба или творог, если смогу сходить в магазин.