- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
на память
Главные вкладки
сб., 09.02.2013 - 00:05 — LIVELY
Упражнения для красивой и упругой попы:
ЗЕЛЕНОЕ-прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
ЖЕЛТОЕ-глубокие выпады
КРАСНОЕ-приседания.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог LIVELY
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 29.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 40
За эту неделю: 145
За прошлую: 305
За апрель: 1088
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Один из самых лучших вариантов
чтобы накачать ягодицы - это цеплять ногу к станку и вперед под разными углами)))