Практически вернула минимальный вес! Теперь бы удержать и двигать дальше...

Девчонки, привет!
Так, быстро пишу запись и сразу за учёбу! А то совсем оборзела, сижу тут часами, а потом удивляюсь: куда время делось?
Разгрузка вчера прошла удачно. Как и планировалось: пила весь день чай с молоком и сьела два яйца.
Вес с утра был 52.9 кг!! Т.е. сбросила за разгрузку 700 гр. Это очень хорошо, учитывая, что несколько дней назад весила 54.4 кг.
Сегодня сижу на Протасове, но что-то меня только на кефир-сыр-творог тянет. Постараюсь на ужин сделать себе салат из овощей.
Я очень люблю зерновой творог (cottage cheese), купила сегодня большую банку на несколько дней и уже больше половины схряпала...
А настрой у меня замечательный, сегодня опять после 6ти вечера постараюсь не есть. Тяжело очень себя пересилить и не стащить что-нибудь из холодильника, но я держусь!
Постараюсь сегодня позаниматься зумбой.

Всех целую, всем пока!

Лилёк