15-й день. утро

Главные вкладки

вс., 18.05.2008 - 08:30 — Хель

Все-таки это была жидкость. Сегодня мой вес 66,5. Радости моей нет предела.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — вс., 18.05.2008 - 09:59


Да, это удивительно, но когда я стала больше пить, больше и сбрасывать стала. Теперь обязательно утром после взвешивания - 1 стакан, натощак. Затем стараюсь перед каждым приемом пищи пол стакана воды выпивать, если не забываю. А вечером после ужина, который в 18:30, только воду пью. Тоже стакана 2-3 за вечер. Так что, вода - обязательный компонент в мероприятиях по сбросу веса.

Хель — вс., 18.05.2008 - 10:09


Не всегда. Если плохие почки- пить воды много нельзя. Особенно на ночь. Прежде чем при похудении пить много воды- лучше провериться у врача.

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — вс., 18.05.2008 - 10:29


Может быть, если с почками проблемы. Я о том, что сама удивилась подобному эффекту. Раньше тоже старалась на ночь не пить, боясь отеков. Но вот сейчас и отеков нет, и вес уходит.

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — вс., 18.05.2008 - 10:33


Кстати, я обратила внимание на Вашу линеечку, очень на мою похожа. И 72 у меня тоже было, и даже 75. Так что, 65 для меня был предел мечтаний. А потом уже без диет вышла на 65 и поехала дальше. Теперь подумываю, а не установить ли нижнюю границу в 60? Хотя, пока и так отлично все идет. Даже можно было бы в весе 63 немного подержаться еще. Рост у меня 165, а у Вас?

Хель — пн., 19.05.2008 - 07:19


У меня 172. 65 для меня не предел мечтаний))) Это тот вес, которого я точно знаю, что могу достигнуть, потому что столько уже весила. Вот дойду до 65, а там уже видно будет. Хотя этого более чем хватит, чтобы расстаться со своими комплексами.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri