Топ, топ, топчатся жиры

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
пт., 23.03.2012 - 20:55 — montisha

Привет роднульки!
Стою на месте, вот вроде и особых срывов нет, но утренний замер показал плачевные результаты, хоть и вчера была разгрузка.
Вес - 58,8
ОТ - 65
ОЖ - 88
ОБ - 98
ЛБ - 53
ПБ - 54
По питанию, пока только стараюсь не есть после шести. Вчера успешно провела разгрузку, впервые за долгое время. сегодня питание супер правильное было. Посмотрим что покажет следуюая пятница. Ну если буду вести себя примерно, то и весы порадуют. 
 
еще кстати про обертывания через день не забываю и контрасный душ для ляшек стало моей ежедневной процедурой.

Дневники диет

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — сб., 24.03.2012 - 01:00

Молодец .Я без конт.душа уже жить не могу ) Такой кайф испытываю ,когда делаю :) Кстати не пробовала обертывания из ламинарии ? Я вот хочу купить все и забываю .

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 24.03.2012 - 11:00

пробовала, но покупала порезанную высушенную ламинарию в аптеке. ее очень сложно наносить на ноги, т,к получается скольская, сопливая, противная. Эффекта особого не увидела ( в прочем я мало когда вижу результат :) ). Не знаю где найти целые пласты ламинарии

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — сб., 24.03.2012 - 08:57

давай к нам, мы только 22го начали очередной рывок в отказе от вредной привычки есть на ночь thank_you у меня в блоге пост)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 24.03.2012 - 11:04

я уже как то пыталась с вами)))) может присоединуюсь еще

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — сб., 24.03.2012 - 10:26

Ну ничего, раскачаешься еще! И пятница тебя точно порадует...я не сомневаюсь! girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 24.03.2012 - 11:02

поскорей бы уж раскачаться.. а то ведь реально времени совсем не осталось... аааааааааааааааа

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — сб., 24.03.2012 - 15:47

А когда день свадьбы?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.