День 118, отчет

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
пт., 04.02.2011 - 20:49 — montisha

Машину установили стиральную, можно теперь не бояться за руки)))
питание:
завтрак 8:30- 1 вареное яйцо, стакан зеленого чая, 4 печенюшки (изменила привычному завтраку, потому что овсянки не было под рукой)
12:30 стакан зеленого чая, 3 конфетки, 1 мандарин
обед 14:00 - щи
полдник 15:00 - стакан зеленого чая, орехи (миндаль, фундук, грецкий), сухофрукты (финики, курага)
ужин 18:00 - бифидок 1 % (400гр)

Дневники диет

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Esmeralllda.

Esmeralllda — пт., 04.02.2011 - 21:34

ох..во ты героиня. я поражаюсь как можно пиаться там однообразно(((

я наверно никогда не научусь.


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 04.02.2011 - 23:54

ну если чесно мне не нравится это однообразие, но реально привыкла уже)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 04.02.2011 - 22:09

Молодчинка, хорошее питание!!!!

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 04.02.2011 - 22:54

Я тоже считаю..вполне нормальное питание, не однообразное! Даже конфеты и печеньки есть girl_claping

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина