День 45, отчет

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
вт., 23.11.2010 - 18:57 — montisha

Итоги дня:
разгрузка проходит успешно, кефир весь выпит)
сегодня пила 3,2%, посмотрю что будет, просто прочитала, что в нем больше пользы, чем в обезжиренном)

После работы вечером:
спорт - часовая тренировка по видео для бедер и ягодиц
водные процедуры: горчичная ванна

Завтра снова разгрузка, только уже на молокочае. Уффф.. главное держаться!

Дневники диет
Разгрузочные дни

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — вт., 23.11.2010 - 19:51

Молокочай требует огромной силы воли,особенно,если до него уже была разгрузка.Удачи!Держись!Главное,после не сорваться.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — вт., 23.11.2010 - 20:31

не должна сорваться, не прощу себе тогда этого)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — вт., 23.11.2010 - 21:27

girl_claping Молодец! завтра жди отвесик в гости girl_crazy
Я тоже сегодня разгрузилась, а завтра на фруктиках girl_wink


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — вт., 23.11.2010 - 21:37

я завтра на молокочае) будем друг друга поддерживать friends

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — вт., 23.11.2010 - 21:45

конечно, без поддержки не куда friends
надо будет тоже молокочай попробовать girl_wink


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — вт., 23.11.2010 - 22:05

завтра попробовать или вообще?

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — ср., 24.11.2010 - 07:40

вообще :crazy:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вт., 23.11.2010 - 23:06

Ты герой!!! (ттт) Огромного тебе отвесика! love8

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 24.11.2010 - 09:57

спасибо) после кефира отвески составил 900 гр girl_claping

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • babbleprofitable
  • June
  • Калина