Английская диета, день 8-й

Главные вкладки

Изображение пользователя НороЧка.
пн., 10.01.2011 - 15:23 — НороЧка

Вес без изменений.
Рацион был такой:
завтрак- хлебцев не было, поела сыра гр.40, кофе с молоком
обед - вареная кета(200 гр)
полдник - зеленый чай, 5 хлебцев( сбегала все-таки в магаз), мед( приличное кол-во)
ужин - вареная кета(200 гр)

На завтра уже купила яблочек и грейпфрутов))) Не знаю, чем сегодня позаниматься из фитнеса.

завтра на работу((( так незаметно пролетели каникулы((( а еще через три недели ГОСы сдавать...эхъ..неслабый будет годик girl_impossible

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Жаклин.

Жаклин — пн., 10.01.2011 - 15:24

Ооо, моя любимая диетка. 14 планирую тоже на ней сесть. :)

Изображение пользователя НороЧка.

НороЧка — пн., 10.01.2011 - 15:46

ооо) а ты уже на ней сколько сбросила?? я её не сильно строго соблюдаю, но стараюсь все-таки питаться по плану чередования...

будет интересно следить за прогрессом твоим)) присоединяйся!!!)

Изображение пользователя Жаклин.

Жаклин — пн., 10.01.2011 - 18:00

Весной прошлого года я на Англичанке сидела. Тогда сбросила 7кг. Смело могу сказать, что это сама результативная диета из всех что я пробовала. :)

Изображение пользователя НороЧка.

НороЧка — пн., 10.01.2011 - 18:31

тоже считаю, что очень результативная диетка, только пока мне еще 2 недельки придерживаться её. Посмотрим, что будет. Но столько много отзывов о ней хороших, не может же неправдой быть)))

а ты потом вес поддерживала? не стал опять повышаться?

Изображение пользователя Жаклин.

Жаклин — пн., 10.01.2011 - 18:55

После неё я ещё на 500 диетах сидела, поэтому не было времени просто сидеть и вес поддерживать. Зато сейчас при зажорах нисколько не растет, однако и вниз не идет(((

Изображение пользователя НороЧка.

НороЧка — пн., 10.01.2011 - 19:54

мдаа...проблемка(( надо разогнать метаболизм, как говорится!! вроде англичанка как раз помогает)))

Изображение пользователя Жаклин.

Жаклин — пн., 10.01.2011 - 20:44

Будем надеяться. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ