Всем привет!

Привет всем, сегодня решила завести свой блог, рассказать о себе, познакомится с другими, желающими похудеть. Ну теперь немного истории....
Мое похудение началось 2 года назад, при моем росте в 165 см, мой вес составлял 93 кг, это просто ужас, учитывая,что в школе никогда полных не любили и в ближайщее время любить не собираются,но мне везло с хорошими людьми и моим дружественным характером. Однако косые взгляды,смешки, злые шутки брата, наставления родителей (хоть и мягкие, но все же) давали о себе знать. Особенно было дико слышать, когда в магазине или в автобусе вместо слов "девочка","девушка" я слышала слово "женщина", и это при моих то 14-15 годах. Естественно никах отношений с парнями, дискотек, походов по модным магазинам, кино и прочего... Отсюда дикая дипрессия, куча комплексов и ненависть к себе. К тому же неполноценность в фигуре вылилась в сплошное ботанство и заученность, свою полноту фигуры я скрывала за интеллектом, но зато получила аттестат с 4 четверками, все остальные пятаки. Глобальные изменения начались с поездки в санаторий города Сочи, за 1 месяц похудела на 5кг, когда приехала домой, начала заниматься собой, меньше есть сладкого, старалась исключить чипсы,шипучки и прочую гадость, в нагрузку завела себе обруч джимфлекстер и крутила его от 30 до 90 минут в день. В первые недели были избиты до синяков ладыжки и живот, но скоро пришли результаты. Таким макаром пришла к нынешнему весу в 70-72 кг ( точно не знаю, давно не взвешивалась), а сейчас, когда поступила в институт начал набираться вес, расслабилась короче, и решила взятся за себя уже до конца и привести фигуру в нормальный вид. Записалась на шейпинг и планирую корректировать свое питание ( думаю все знают о студенческих буфетах и их ассортименте), так что вперед и с новыми силами. Забыла сказать, что за время похудания перепробавала множество диет и раздельное питание, уяснила одно- работает только нагрузка и рациональное питание, все остальное включая турбослим и прочее фигня. Сейчас мой размер с 54-56 пришел к 44-46 на верху и 48 в нижней части тела. Изменился и образ жизни ушли комплексы, появились друзья,а с парнями пока проблемка... Но все же худею для себя, для своего здоровья! Так что, готова для общения с единомышленниками, всем удачи и у нас все получится!