вопросик

Главные вкладки

Изображение пользователя solnce.82.
пт., 22.10.2010 - 12:09 — solnce.82

задалась вопросом. вот я сейчас сижу на гречнеой диете,а что потом....девочки помогите пожалуйста советом.что лудше кушать после этой диеты чтоб кгшечки не вернулись? не считая того что как и прежде не буду есть после 6.может овощи?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katj.

Katj — пт., 22.10.2010 - 12:18

Правильное питание после гречневой диеты означает продолжать есть гречку, но каждые три дня добавлять к ней какой-либо продукт. Например, яблоко, через три дня овощной салат, через неделю кусочек отварного мяса.Диета после диеты становится вашим образом жизни и от того, как правильно вы ему следуете, зависит и то, каким будет ваш вес.


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Изображение пользователя solnce.82.

solnce.82 — пт., 22.10.2010 - 13:36

попробую так постепенно сойти с нее. потом на низкокаллорийные продукты перейти


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 22.10.2010 - 12:19

низкокалорийные и полезные продукты)
и подсчитывая ккал :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя solnce.82.

solnce.82 — пт., 22.10.2010 - 13:34

спасибо за совет. я начинала худеть так -каллории считала. но сейчас необходимость за 2 недели срочно сбросить лишний вес.пришлось на гречку сесть. еще раз спасибки.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • wideeyedgristle