привет.

мои измер-я: гр.-94. тал.-67. живот-83(-1см.), попа-90 (-1 м.). ляшки-49 (-1см.). это хорошо. вчера и сегодня питаюсь по миркину. здор.питание.
утро:чай с молоком без сахара. рыба.100 гр.
обед: бульон ухи, 250 гр. рыба 100 гр. салат из помидоров и огурцов с маслом.180 гр. томат.сок 200гр.
полдник: том. сок.
ужин:творог 100гр. виноград. 200 гр. кефир 1 % 200 гр.

всем успехов!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

я при росте 170 имеб талию 75 и жо** 95, и это с весом 56.
а тут такая красотища!

спасибо. красавица. но нет предела совершенству. но меня больше беспокоит даже не лишний вес и целлюлит, с которыми можно справится, а эти гребаные растяжки. не знаю почему они у меня появляются. бесит! сейчас обнаружила одну на икре!!!!!!!!!!!!!!не было же!!! ненавижу!!! итак борюсь. зае.....б..........ло. простите за мой французский. расстроило...аж реветь хочется!!!!!!!!!!!!! girl_mad

Изображение пользователя Nadika.

одинаковые проблемы. сама недавно на икре нашла растяжку.... огорчилась.

утро:чай с молоком без сахара. рыба.100 гр. girl_impossible
Dв гости не ходила в белую комнату после этого??????


Изображение пользователя Nadika.

rofl rofl rofl

да нет, ничего такого не было. :crazy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka