наконец-то!

Изображение пользователя Neyuliya.

мы все-таки переехали.обжились уже нормально,хотя по старой квартире всё же скучаю,какой бы хреновой она не была.а вот интернет только сейчас подключили.клятвенно обещаю делать всё,чтобы почаще выходить в сеть.с понедельника,правда,иду на работу,поэтому времени будет меньше,но я очень постораюсь.за время отсутствия и передания набрала примерно 2-3 кг.отказывала себе мало,правда иногда оставляла себя без ужина.с сегодняшнего дня села на короткую диету, дабы не разжираться дальше и напомнить себе о том,что мне еще худеть и худеть. диета на 3 дня.на завтрак одно отварное яйцо,через 3 часа 150 гр. творога, еще через 3 часа-еще 150 гр. творога.все,естественно,без сахара и соли.потом собираюсь постепенно вернуться в правильное питание без перееданий. вот только не знаю,что с питанием будет,когда на работу выйду.с одной стороны,когда сидишь дома,то кушаешь больше,но с другой стороны,боюсь,что,приходя вечером домой,буду набрасываться на холодильник и без разбору поглощать фаст-фуд. 

кстати,творог сегодня так и не слопала весь.граммов 100-150 осталось.не люблю я его,да и к тому же сытный он очень.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ю. А..

С возвращением love2
Может быть с собой еду брать на работу?
Ты ни много набрала, так что думаю скинешь быстро ) Удачи girl_wink

Изображение пользователя Neyuliya.

да обед-то я брать буду,а вот что с ужином делать-не знаю.наверное йогурты питьевые буду на ужин тянуть

Изображение пользователя Ю. А..

Кстати ни плохо вариант ) По себе знаю, часто их собой на курсы беру ) Вкусненько и полезно )

Изображение пользователя lbvjxrf.

Голодная какая диетка то...
зато хорошо думаю лишние 2-3 кг уйдут, быстренько)
удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Neyuliya.

сегодня утром так руки тряслись,что не могла накраситься))но потом отошла))думаю,завтра постепенно аккуратненько сойду с нее))

Изображение пользователя s_z.

ура, нашлась пропажа наша!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Neyuliya.

такприятно,что меня тут помнят)))

 

Удачки тебе заинька, все будет хорошо)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Neyuliya.

спасибо,дорогая)))верю в лучшее))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • Bri
  • zulenka