- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чего делать не стоит... ?
Главные вкладки
вт., 02.07.2019 - 13:41 — diva86
В общем вчера бежать не получилось(была в городе) сегодня утром проснулась рано чувствовала недосып хотя легла в 22.30 , погуляли поспали с сыном, ну чтож думаю нужно бежать иначе вечером не факт что с дедом получится оставить ребенка а бабушка на работе! Короче вышла жара жесть...но упрямство на высоте (я овен) бегу вдоль поля воздух аж горячий и тени совсем нет, пробежав км началась посадка, там тоже особо легче не стало... Немного тени появилось! Когда тетя с приложения сказала что я пробежала 3 км я готова была остановиться пот градом заливал лицо и мозг просто кипел....но Юля и здесь не остановилась и побежала до конца посадки а вот последний км поля уже не решилась. Решение следует само за себя бегу хоть и в 5 утра а в обед с дому не выйду!! Сумашедшая??? -да, даже слишком ?
Буду отдыхать а вечером поприседаю начался новый челендж 10.000 приседаний за 30 дней, ☝☝☝главное начать делать, потом жалко останавливаться!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог diva86
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
4 километра! Круто!
4 километра! Круто!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо??
Спасибо??
Диеты на www.nadietah.ru
Ну ты даёшь!И как сейчас
Ну ты даёшь!И как сейчас самочувствие после такой пробежки?
Сейчас хорошо, а вчера
Сейчас хорошо, а вчера температура была!!
Диеты на www.nadietah.ru
береги себя, бегать на такой
береги себя, бегать на такой жаре оч вредно.
. 27.02.:93-72-100
Даааа!!! Это уже поняла!!
Даааа!!! Это уже поняла!!
Диеты на www.nadietah.ru
По такой жаре я просто быстро
По такой жаре я просто быстро ходила. По 10 км в день. Было ненапряжно и эффективно.
Нравилось, что вокруг никого. Народ выползал к вечеру, когда тени становилось больше.
16 июля объёмы 85-61,5-96