день 2

Главные вкладки

Изображение пользователя diva86.
вт., 08.02.2011 - 21:16 — diva86

на завтрак выпила чашку молока и кусочек тортика о чем очень жалею...в обед был салат с капусты и морковки гречка и одна маленькая котлета говяжья +чашка чая; а на ужин яблоко +апельсин... вечером было третье занятие бодифлексом ,вообще упражнения нужно делать утром на голодный желудок но так как вчера я переборщила с тренировками то пришлось делать вечером но завтра я исправлюсь и сделаю утром!!!!!

Дневники диет

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 10.02.2011 - 14:18

занимающегося спортом, у тебя слишком скудное меню. для мышц нужен белок. говяжья котлетка - это как бы очень мало)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • СахалинОчка